初めての寺ＹＯＧＡ(ヨガ)

１１月５日(土)午前９時～午前１０時半

初めてお寺の本堂で行う寺ヨガを行いました。

私も参加したかったのですが、法務が入っていて参加できませんでした。

参加は８名　年齢性別もさまざまです。

ヨギーナ猪原美風先生指導による瞑想と軽いストレッチ。

心も体もリラックスできたのかな？

感想を聞きたかったのですが、まだ聞けていません。

来月は自分も参加できたら、うれしいな～！

参加費は１０００円

檀信徒にかかわりなく参加することが出来ます。

是非ご参加ください。

詳しくは神力寺までお問合せ下さい。

寺ヨガの年間スケジュールを載せておきます！